魚腥草是非常好的藥材,炎炎夏日,魚腥草不但可以煮來當茶飲來喝,
也可以煮雞湯,夏日涼補的藥材。![]()
功效方面可以google一下就有一堆參考文可以了解哦!

魚腥草雞湯
材料:魚腥草包、雞腿肉、紅棗、黃耆、枸杞
調味料︰米酒、鹽
作法:
1.魚腥草包,紅棗、黃耆、枸杞稍微沖洗後備用
2.燒一鍋適量的水,先放入魚腥草包煮滾,再轉小火煮10分鐘,接著約20分鐘後熄火,將魚腥草包撈出並過濾掉。



將過濾好的魚腥草湯汁

放入洗淨的紅棗、黃耆、枸杞、米酒煮滾,轉小火再煮約15分鐘

另煮一鍋滾水,將雞肉汆燙一下,撈出用冷水洗淨冰鎮一下,讓肉質更Q彈。


等藥湯煮好後,將雞肉放入湯汁中,開大火再次滾起來後,轉小火煮15分鐘後熄火加入鹽巴調味,
在蓋上鍋子悶約20分鐘後即可享用美味魚腥草雞湯,大人小孩都可吃哦!





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